~夢工房かしわぎ~快眠ブログ

快適な「目覚め」をお手伝いします 睡眠環境診断士・睡眠健康指導士・ダウンプロフェッサーの資格を持ったスタッフが快適な睡眠のための寝具選びから眠りに関する情報、当店の活動や、商品や睡眠とは全く関係のない内容も(笑)掲載していきたいと思います

快眠

夏の快眠、上手にエアコンを使って快適寝室環境を

夏本番、毎日暑いですね お家の建物の構造や陽の当たり方でエアコンを使わざるを得ない方も多いかと思いますが、エアコンの使い方について。 就寝中にエアコンを使わない方がいいと思っている方も多いかと思いますが、暑すぎる部屋だと、深部体温が下がりづ…

羽毛布団はマメに洗った方がいいの?

こんにちは。梅雨真っ盛りですね。意外と平塚は空梅雨気味ですが、農作物のことを考えると、梅雨はないと困ってしまうところはありますね。ただ、普段の生活では、なかなか洗濯物や布団を外に出せないし、お天道様もスッキリしないとお布団も気分もスッキリ…

羽毛布団にダニがいる?入ってしまう?

こんばんは。日本羽毛布団診断協会認定ダウンプロフェッサー、羽毛&羽毛布団のスペシャリスト・柏木崇です。 みなさんは羽毛布団にダニがいると思いますか?それとも、羽毛布団にダニが入ってしまうと思いますか? 単刀直入にお答えします。 羽毛布団にダニ…

羽毛布団の質にこだわる理由とは

こんにちは 年も明け、だいぶ冬らしく、かなり朝晩が寒くなりましたね。風邪やインフルエンザ、ノロウイルスなどが流行っているようですが、風邪など引いていませんか? 寒い時期のお布団といえば、羽毛布団ですね。今回も羽毛布団のことを書きます。 以前よ…

パジャマを着て寝ましょう!

皆さんは寝るときに何を着て寝ていますか? 最近はジャージ、スウェット、冬場にフリースなど、ポリエステルのボア素材などを着て寝ている方が非常に多いかと思います。 このような吸湿性が乏しい、蒸れる素材や、締め付けたりするような、服などで寝てしま…